久しぶりになります。
最初の診察で出された朝の安定剤、夕食後の安定剤と寝る前の眠剤で2週間様子見でした。
「熟睡出れればいいな」
薬を飲む前はこんな気持ちでしたが、やはり夜中目が覚める・・・。
ただ違うのは、眠りが深くなった感じ。
仕事中の動悸は続いています。
プラス薬の影響？「休んだほうがいい」と言われて気が抜けたのか？
とにかく仕事中の眠気がヒドくなりました。
そんな状態が続き、2週間後の診察。
「どうですか？」
「とにかく眠気がひどいです、まだ夜中目が覚めます」
「薬を少し変えてみましょう」
「仕事はどうします？傷病手当はどうでした？」
「傷病手当は貰えるそうですが、もう少しだけ続けてみます」
「休むことも治療ですからね、診断書は書きますから無理せずに」
朝の安定剤は動悸や不安感が強いとき飲むことになり、眠剤も増やしてもらいました。
それでも夜中目が覚めるのは続きますが、覚めたあとでも少しは眠れるようになったので気は楽です。
でも、動悸は強くなり息苦しくなることも。
ほぼ毎日安定剤を飲みながら、なんとか過ごしました。
さらに疲れやすくなり、仕事から帰ってくると何も出来ず・・・。
休日は1日中、横になってることも。
そして昨日診察。
- やはり毎晩のように目が覚める
- その後は浅くても寝れるようになった
- 動悸は前より強くなり、過呼吸気味の時もある
- 食欲は前より出てきた
仕事も２・３ヶ月休んだほうが良いとのこと。
出来ればすぐにでも休みたいのですが、金銭的なことがあり目処がつき次第休むつもりでいます。
次の診察まで夕食後の薬も増やしてもらい様子見になりました。
パニック障害の症状もあるので、不安障害のようです。
特に寝不足の後は動悸や不安感が強くなります。
やはり休養が必要なのかもしれません。
「それでも前より眠りが深くなったのは前進、朝まで熟睡出来きる日が早く来ますように！」
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