睡眠障害・パニック障害
2週間後の病院でした。
2週間後の診察でした。
久々に書いてみます。
本日、2週間後の診察でした。
２ヶ月ぶりの出社でした。
2週間後の診察でした。
２週間後の診察でした。
２週間後の診察でした。
今月２回目の診察でした。
2週間後の診察でした。
今朝から動悸が強くなってます。
今月2回目の診察です。
２週間後の診察です。
目が覚める理由は夜中のトイレ、それも少量・・・。
久しぶりになります。
今年の目標、「睡眠障害の治療」で心療内科に行ってきました。
だいぶ回復してきました。
連休に入る前に、診察に行ってきました。
その後の通院です。
昨日は２週間後の通院でした。
寝不足の生活から病院の規則正しい生活へ。 眠剤や痛み止め薬の影響で、退院後の寝付きは良くなっていました。 この頃は朝６時には起きますが、術後でもあるので何もしない日が多かったです。 （本読んだり、ゲームしてました・・・） おかげで体力、筋力は…
体調を崩すには、それなりの理由があるんですよね。
ジャニーズの方がパニック障害が原因で、退所することになったそうですね。
今月初めから体のダルさが続いています。
最近、起床後の異常な眠さでその場で寝てしまうことが度々・・・。
ここ最近、睡眠不足が続いていました。
