今月初めから体のダルさが続いています。
呼吸器での診察でも伝えましたが、体的には問題ないとの事。
俺 「精神的なことですかね？」
先生「2回も手術してますからね、いろいろあるかもしれませんね」
ストレスや寝不足が原因だと自分でも思っていましたが、その後もよくなる気配がありません。
まずは、ダルさ。
熱はなく、寝不足は続いていますがいつもの事です。
その感覚には慣れていましたが、ここまでダルいのは初めてです。
もう体が重くて歩くのもヒドく、時にはフラつきもありました。
そして異常な眠気。
多分これは神経の痛みに効く薬の副作用が理由かもしれません。
「人によって眠気がひどい」と言われたこともあります。
睡眠障害で夜中目が覚めるので、その影響も大きいかなと。
これまでは寝不足でも寒くても、必ず6時前に起きる生活をしてきましたが、ダルさと眠さがヒドくて起きれなくなりました。
「駄目だ、起きれない・・・」
なんとか起きても、
「駄目だ、眠い・・・」
そしてベッドへ逆戻り。
食欲もなく、食べると吐き気がします。
何もしなくても疲れる、そして無気力。
なんとか今後の仕事へ向けてのウォーキングと軽い筋トレはしてました。
時々ですが、義務感と焦りもあって・・・。
パソコンの前に座ってネットを開いても、数分後には横になってます。
変な不安感で、何も手が付かない感じでした。
「なんかおかしい、病院行こう・・・」
睡眠障害も続いているので、パニック障害でもお世話になった病院へ。
看護師さんへ事情を話し、先生からは
「精神的に参ってるようですね」
「体にもよくないので治療した方がいいですね」
しばらくは通院かもしれませんが、これも「ガン」という病気を治す過程なのかもしれません。
知人で奥さんがガン治療中の方がよく言う言葉です。
「無理は禁物」
体も精神も余裕持って生活したいですね。
肩肘張らず、素直に！
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