以前、傷の痛みと姿勢の悪さで息苦しいことを書きました。
kuu-ki.net猫背矯正サポーターをタイプの違うもので試してみましたが、不具合も多くてなかなか良いものがない。
そして「これなら」と思うものを挙げたとこで終わってました。
その後、思い切って目をつけていたサポーターを購入。
それがこちら。
つけてすぐ思ったこと。
「腰（腹筋含む）で固定するので、腹から前かがみになりにくい！」
「肩に掛ける部分を引くと、姿勢がピーンとなる」
これはとても良かった。
呼吸もしやすい。
ただ難点があり・・・。
背中を支える板が弱い。
そのため、肩の部分を強く引き過ぎてしまう。
結果、肩が痛くなる・・・。
私は腹筋も弱ってるので余計負けてしまうのかもしれないが、背中の板もう少し硬かったら文句なしです。
あまり猫背がひどくない人なら、是非オススメしたいサポーターです。
しかも以前より、三千円近く安くなってるし😄
↑のサポーターを付けながら、もう少し背中の板が強そうなものを探してみます。
条件は同じく、腰やお腹あたりで固定できるタイプ。
う～ん、なかなかないな・・・。
それでも時間をかけて探した結果、「これだ」と思えるサポータ発見。
と言っても、金額でビビる私。
約2万円・・・。
いや呼吸のためだ、買ってしまえ！
酒の勢いで購入する私、クーポン使って約1万5千円。
で、使い心地ですが、高いだけあって各パーツが頑丈。
腰・背中・肩、どれもしっかり出来ています。
一番効くのは、最後に背中から前に引っ張るヒモ。
これで肩から腰を固定し、きちんとした姿勢を維持できます。
ただ・・・・、これも一つ難点が。
ごついので、外出には向かないかもしれません。
これをつけるとズボンのボタンが掛けれず、強引にベルトを締め履いてました。
なので、
外出するときは最初に紹介したサポーター、
仕事や自宅に居る時は、頑丈なサポーターと使い分けています。
どちらもをつけても呼吸は以前より楽になってます。
最終目標はサポーターを付けなくても良い姿勢ですがね😄
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