日本バナナ輸入組合が制定しました。
日付は「バ（8）ナナ（7）」と読む語呂合わせからきています。
手軽に食べてるバナナですが、カリウムやビタミン、ポリフェノール、食物繊維などが含まれているそうです。
意外と栄養十分なんですね。
体内での消化と吸収する時間が持続するため腹持ちがよくらしく、血糖値の吸収速度を抑制すると言われているらしいです。
だから朝食に食べればいいと言われるんですね！
少し前までは気軽に変えたバナナですが、こちらも値上がりの影響でワンコインでは買えなくなりました😣
ところで「バナナの叩き売り」って見たことありますか？
私なんかテレビのコントでしかみたことありません・・・。
いつかは見てみたいですね。
というか、「バナナの叩き売り」という言葉自体聞かなくなりましたね。
ご覧いただきありがとうございました。
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